【健康资讯】血沉偏高是什么原因？如何治疗？

血沉是指红细胞在一定时间内沉淀所占的高度，是一种反映炎症反应的指标。当血沉偏高时，通常意味着身体正在发生炎症反应，但具体原因可能会有所不同。

血沉偏高的原因

1.炎症反应：血沉的升高通常是由于身体正在发生一些炎症反应。例如喉咙感染、胃溃疡、关节炎等都可能引起血沉反应。

2.慢性疾病：患有某些慢性疾病的患者通常会出现血沉偏高的现象。如慢性肺炎、结肠炎、糖尿病、心脏病等。

3.感染：血沉可在体内病原体或真菌感染时升高，如结核杆菌感染、支原体感染、淋巴细胞增多症病毒感染等。

4.肿瘤：恶性肿瘤也有可能导致血沉偏高。特别是癌症转移至骨髓时，血沉常常会明显偏高。

治疗血沉偏高

1.寻找病因：首先要找到血沉偏高的真正原因，如果是感染或炎症反应引起的，就应该对症治疗。

2.药物治疗：许多药物都可以治疗血沉偏高。如非甾体抗炎药、抗生素、青霉素等。

3.改变饮食习惯：饮食对血沉也有影响。可以适当增加蔬菜、水果和谷物等高纤维食物的摄入量，减少油腻、辛辣食品的摄入。

4.合理锻炼：适当的运动可以提高身体的免疫力，减少炎症反应。但过度运动也有可能导致血沉的升高。

总之，当血沉偏高时，需要尽早寻找原因并进行治疗。追求健康的生活方式，加强锻炼、合理饮食和休息，将有助于减轻炎症反应并维持健康的身体。