病人手清洁：如何科学地洗手？

手是人类日常生活中最常接触物品的器官，而人的手又是传播病菌最易的部位之一，因此科学的手卫生对于疾病预防和控制具有重要的作用。那么，病人手清洁应该如何进行呢？

一、何时需要洗手

病人在以下情况下需要进行手卫生：进食前、接触伤口、扶住门把手、咳嗽、打喷嚏、接触宠物、打扫卫生、处理垃圾等。需要注意的是，病人在洗手后不要用毛巾擦干手，而是用纸巾或晾干。病人也应该避免将未清洗干净的手接触到眼睛、鼻子、嘴巴等口鼻部位。

二、如何洗手

1. 用清水将手弄湿

2. 取适量的肥皂搓揉至起泡沫

3. 特别是两手指缝、手背、指甲上的灰尘、细菌等容易藏污纳垢，要认真擦洗

4. 持续搓揉20秒以上

5. 用流动的清水冲洗干净

6. 用纸巾或空气晾干

三、如何选用肥皂

病人应根据自身情况选择肥皂，通常单纯皂剂足以满足要求。敏感肌肤或皮肤容易过敏者，可以使用香皂等特殊肥皂，但要保证肥皂无菌。

四、其他注意事项

病人应注意以下几点：

1. 手部很容易干燥，因此洗手后可以适量涂抹保湿霜，以保持手部皮肤的湿润。

2. 避免长时间使用手套，手套内部可能存储了大量的细菌，只有在特殊情况下使用。

3. 病人在外用餐时，应尽量避免使用公共餐具，最好携带自己的餐具和餐具消毒液。

总之，病人手清洁对于预防疾病具有非常重要的作用，希望大家养成良好的手卫生习惯，保护健康。