地震是由于地壳内能量积累到一定程度时，导致岩石的破裂和地表的震动而发生的一种自然现象。在全球范围内，每年都会发生大量的地震，这不仅对人们的生命财产造成了很大的危害，也对科学家研究地球内部结构和地震机理提出了挑战。

最近，一段拍摄于美国犹他州的地震视频引起了人们的广泛关注。视频中，在一家商店内，突然传来了巨大的隆隆声和剧烈的震动，整个商店内的货架、货物、灯具等物品开始摇晃，并不断落下。据报道，这次地震发生在位于美国犹他州的马格尼图德山（MagnaTude Mountain），震级为5.7级，是该州近年来发生的最大规模地震之一。

那么，地震是如何形成的呢？主要有以下两种理论：

一、板块构造理论：该理论认为，地球最外层（即地壳）分为多个板块，它们在地球的表面上相互移动，当它们相互碰撞、分离或滑动时，就会产生地震。当地球板块发生碰撞时，随着压力的增加，岩石就会发生断裂，导致地震。比如，中国位于欧亚板块和印度板块的交界处，此地地震活动频繁，就是由于两板块的碰撞和剧烈震动所致。

二、地热液理论：该理论认为，地球内部的岩石存在许多裂隙和空隙，当岩石内部的水分、气体或热液随着地震波的震动而发生位移和排放时，就会产生地震。比如，日本在环太平洋地震带上，因地下沉积物中的水分和气泡，在地震时形成了所谓气泡地陷现象，不仅造成土地丧失，还引起了巨大的人员和财产损失。

地震的危害十分巨大，对于我们来说，如何在地震来临时做出正确的反应显得格外重要。以下是应对地震的一些重要措施：

1、地震时，如在室内可能会使各种物品掉落，并可能会对人员造成危险，最好的方法是立即躲到桌子底下、床下或橱柜下等可掩护的位置，避免被物品砸到。

2、如果身处房间或建筑物之外，可以到开阔的空地上或大型建筑物的底层去避险。

3、开车时不要突然刹车，应迅速寻找空旷的地方停车，避免停在高楼大厦附近的路旁，因为会有玻璃和砖块等物品落下。

4、避免使用电梯，应选择楼梯下楼，同时保持镇静，不要听信谣言，以免造成不必要的伤害。

总之，地震是一种不可预知的自然灾害，我们应该在日常生活中加强防范意识，提高防震减灾能力，做好应对措施，以保障我们的人身安全和财产安全。同时，科学家们也需要加强地震的研究，从中积累宝贵的经验和知识，为人们提供更加完善的防震减灾方案。