如何让小朋友爱上刷牙？ ——打造有效清洁牙齿的方法

小朋友的口腔护理是父母们需要重视的问题。他们的口腔健康不只影响着他们自己的身体生长，还会对以后的生活和治疗产生影响。每个家长都应该尽力确保他们孩子的口腔健康，其中最基本的措施之一就是刷牙。下面，我们将为大家介绍如何让小朋友爱上刷牙，并科普一些小儿清洁牙齿的方式。

一、从口腔护理习惯培养开始

在小孩三四岁的时候，父母应该开始锻炼他们的口腔卫生习惯。孩子要学会认识口腔卫生及为其刷牙的重要性。这样他们就能学会爱护自己的口腔卫生。

1.尽早开始

当孩子的乳牙长出的时候，父母应该让孩子习惯性去刷牙。这样可以让孩子养成每日坚持刷牙的好习惯。

2.和孩子共同刷牙

家长最好在小孩刷牙的时候，陪伴着孩子，一起刷牙。这样可以让孩子养成良好的口腔卫生习惯，再多准备一个儿童牙刷让孩子自己练习刷牙。

3.营造良好的氛围，打造梦幻世界

在孩子刷牙的时候可以一边讲故事、一边让孩子刷牙，还可以播放一些童谣或者加强刷牙的过程，这样可以提高孩子的兴趣，让他们更愿意刷牙。孩子也会感到刷牙其实是一件很有趣的事情。

二、正确的刷牙技巧

除了对口腔护理习惯进行培养，孩子应该学会如何正确地刷牙。在培养好卫生习惯的同时，正确的刷牙方式可以更有效地清洁口腔，保护牙齿的健康。

1.选择适合孩子的牙刷

选择适合孩子手型的牙刷是非常重要的。儿童牙刷应该小巧，毛细软，易于控制。另外，选购好口味的牙膏，有助于增强孩子的兴趣，让他们更愿意刷牙。

2.刷牙的时间

小儿每次刷牙的时间应该在1-2分钟，总时长不应超过三分钟，最好是早晚各一次。而且在餐前30分钟内刷洗，否则过早刷牙容易将食物碎片推进牙缝，造成热带口臭及细菌滋生。如果孩子不喜欢大声呼噜的刷牙声，您可以静静地等待刷牙时间结束，本着和和气气的原则慢呼呼地教育孩子。

3.刷牙的方法

用牙刷刷牙时，应该将毛刷头放在牙齿和牙床的交界处，以45度角朝着牙缝伸展，轻轻擦拭。学会正确的刷牙方法可以更有效地清洁牙齿。

三、使用科学的护齿用品

科学的小儿护齿用品不仅能够更好地保护牙齿，还可以让孩子更愿意刷牙。

1.儿童牙膏

儿童牙膏通常含有较少的氟化物，冬天刷牙时以温水冲刷，夏天刷牙时以凉水冲洗，这样可以保障孩子的口腔清洁卫生。

2.儿童牙线

当孩子长出坚固的永久牙齿时，应在牙与牙之间用牙线清洁缝隙，预防龋齿及牙周疾病。如果孩子不接受牙线清洁，也可以选择使用牙缝刷。

四、定期口腔检查

即使孩子每日刷牙，也有可能会出现口腔问题。因此，定期到口腔专科医生或者口腔卫生检查机构进行检查也是必需的。

小结

小朋友的口腔卫生非常重要，正确的口腔护理方式可以保护孩子的牙齿健康。家长应该从口腔护理习惯的培养开始，坚持做好儿童口腔卫生护理。通过本文传递相关知识，希望每一个家长都能了解如何帮助孩子更好地保护口腔健康，让孩子拥有美丽整洁的牙齿，健康成长。