隐形眼镜睡觉是否安全？专业医学解答！

隐形眼镜可以说是如今最受欢迎的一种矫正视力的工具了。对于眼睛的造型并不是有影响，却能够轻易地改变眼睛的度数，使我们在日常生活中更方便、更自在。

但是，有很多隐形眼镜使用者都对于这个问题不太了解：在戴隐形眼镜的情况下，能否睡午觉呢？那么今天我们就来做一次专业的解答：

首先，根据医学专家的建议，我们不应该在戴隐形眼镜的情况下直接睡觉。在睡觉时，眼睛会分泌眼泪，隐形眼镜会影响眼泪的正常排泄，造成眼泪在眼睛周围积聚，导致大量细菌滋生。此外，还有一种情况是虽然我们的双眼在睡觉时关闭了，但是我们依然会眨眼，这时候隐形眼镜会对眼睛产生伤害。

那么，有没有一种保护眼睛的方式呢？如果你不得不在睡觉时佩戴隐形眼镜，我们可以采用为期30分钟的“闭眼休息法”，即用眼贴或者双手在眼睛上轻轻按压眼皮，让眼睛休息一会，缓解隐形眼镜对眼睛的压迫。

但是，如果是在午觉时间内，为了保护眼睛，我们还是建议大家尽量不要佩戴隐形眼镜睡觉。

此外，我们也提醒大家注意隐形眼镜的清洗和消毒，有时候我们会忽略这些细节却带给我们的眼睛伤害，因此请大家保持良好的隐形眼镜使用习惯。

综上所述，在戴隐形眼镜的情况下，大家还是不要睡午觉了，要保持警惕，经常清洗和消毒隐形眼镜，同时还要掌握正确佩戴隐形眼镜的方法，让我们的眼睛一直保持健康！