春英广场舞相伴一生

春英广场舞是一种兴起于中国的广场舞艺术形式，被称为是一种“全民健身”的运动项目。自2003年开始，春英广场舞在中国迅速普及，现已成为广大中老年人群体的健身和娱乐活动之一。本文将为读者全面阐述春英广场舞的历史、特点以及其对于社会的影响。

一、历史

春英广场舞起源于中国广场文化的传统形式，早在新中国成立初期，民间已有广场集会，群众舞蹈等活动。2003年，郑州市政府将广场健身舞列入群众文化活动计划，广场健身舞被称为是迄今为止中国面积最大、最规范、最具艺术价值的人群运动项目之一。

二、特点

1、简单易学

春英广场舞的难度较低，舞蹈动作简单易学，适合各个年龄段的人群练习。而且广场舞是一种群舞形式，不需要特别的场地和设备，只需广场、音响设备和几乎没什么花费的舞蹈服装。

2、增进健康

广场舞集中且有节奏的动作可以提高身体柔韧性，防止关节僵硬，同时也可以增强肺活量、增进心肺功能、提高免疫力、增加身体代谢等。广场舞可以锻炼身体，预防腰腿酸痛、促进身体的血液循环，有助于身体健康和减轻精神压力。

3、社交娱乐

广场舞是一种群体性的舞蹈，一个舞队通常有七到八个人，可以增进舞队成员之间的感情，建立友谊，降低孤单感，提高了生活质量。舞蹈比赛也成为很多人的娱乐活动，不仅可以丰富生活，还可以增加自信心，提高舞蹈技巧。

三、社会影响

春英广场舞与全民健身运动深度结合，已成为城市文化、市民生活、体育运动和群众文化的重要组成部分。在提高人民健身水平、促进城市和谐社会建设方面，春英广场舞发挥了广泛的作用。

1、社交互动

春英广场舞逐渐成为了社交平台，可以增加社区居民的联络和同情。在春英舞蹈社区中，老年人们成为了亲密的朋友和知己。在跳舞的过程中带给老年人快乐和欢乐，散发出了生命的光芒。

2、民主和谐

春英广场舞是一种独特的形式的群体活动，它不仅能够激活人们的身体，还可以调动人们的智力、启发人们的思维和增强彼此的信任，促进民主和谐，维护社会稳定，推进文明协调。

3、人格魅力与培养

广场舞专家认为，广场舞的舞蹈形态非常适合女性的特点。广场舞可以帮助女性跨越心理障碍，展现自我友善、体贴和互相理解，具有很大的人格魅力和对心理素质的培养效果。同时，广场舞对于培养青少年和社会公民也有很大的帮助。

四、结语

总之，春英广场舞这一全民健身项目蕴含着道德素养、文化内涵，反映了社会发展和公民履行社会责任的重要标志。在今后的发展中，它将继续在广大人民群众中发扬光大，为人民健身和国家文化建设献力献策。