广场舞我爰你
广场舞，是中国一种以健身为主、娱乐为辅的舞蹈形式，以大规模跳舞、音乐与舞蹈的协调性为特色。自从20世纪90年代起，广场舞在中国便开始盛行，现在已经成为许多城市中老年人最喜欢的消遣方式之一，也是现代都市健康生活的象征之一。而其中最为经典的歌曲之一就是《我爱你中国》，这在中国老年人中颇为流行，跳起广场舞来足以让人陶醉。
I. 广场舞简介
A. 舞蹈形式
B. 乐曲与音乐
C. 广场舞在中国的发展
D. 广场舞的健康功效
II. 我爱你中国
A. 乐曲介绍
B. 广场舞的演绎
C. 《我爱你中国》背后的故事
III. 广场舞文化
A. 广场舞与社交
B. 广场舞的街舞版
C. 广场舞现象背后的社会环境
IV. 广场舞的争议
A. 公共场所的噪音问题
B. 健康问题
C. 广场舞与城市形象的矛盾
V. 广场舞未来
A. 广场舞市场前景
B. 广场舞的娱乐属性
C. 广场舞的长期发展
I. 广场舞简介
A. 舞蹈形式
广场舞通常是几十人一起跳舞，没有固定的编排和舞步，甚至可以自由跳舞，让更多的人融入其中。它有利于老年人锻炼身体的同时，又提供了强烈的社交领域。与此同时，广场舞还有极高的文化价值，因为它可以吸引不同年龄段的人们聚集在一起，体验共同的爱好和温暖。
B. 乐曲与音乐
在广场舞的伴奏乐曲中，通常包括了民间音乐、流行音乐和古典音乐等。广场舞的伴奏音乐能够给人们带来欢愉的情感，以及对社会文化的反映。它可以成为人们自由表达情感的方式和挑战身体极限的方法。这些音乐还可以单独享受，使广场舞成为人们的文化浸润的一种方式。
C. 广场舞在中国的发展
广场舞在中国的发展与社会变迁、人口老龄化和政府政策相关。在中国的许多城市，广场舞已经成为一种交际方式或社交活动的必要选择，并得到了广泛的认可。广场舞不仅成为乐龄人的文化活动，也成为了健康生活方式的一部分。
D. 广场舞的健康功效
广场舞可以促进身体的成长和身体机能的提高，包括了心血管、呼吸和代谢机能的训练。不仅能促进肌肉力量和灵活度的提高，还可以减轻压力和增加社交经验，通过运动和互相沟通来保持身体健康。
II. 我爱你中国
A. 乐曲介绍
《我爱你中国》是一首歌曲，起初是由香港歌手李谷一演唱的，但在广场舞圈内，更多的人使用原唱乐曲来跳广场舞。它的音响效果很好，旋律非常激情，可以让人在跳舞过程中感受到对祖国的深情和对生活的热爱。
B. 广场舞的演绎
跳起广场舞来，往往会看到几个中年人站在买菜广场的正中央，用安静美妙的歌声和完美的身体舞蹈来迎接人们的视觉。舞姿优美的人们在广场上跳着舞，并通过音乐来歌颂中国人民的祖国。跳广场舞的人不分年龄，不分地位，甚至是来自社区中的最困难的人群，他们跳广场舞以释放自己的压力，让自己沉浸在音乐与身体的交响之中。
C. 《我爱你中国》背后的故事
这首歌曲是由李谷一和罗大佑两位香港、台湾的歌手合作创作，音乐风格充满中国风情。李谷一在1983年演唱了这首歌以表达对中国祖国的真情爱慕之情，这首歌曲传唱度很高，在中国各地掀起了巨大的爱国热潮，也成为许多年轻人的共同理念。它的词曲渗透了中国人敬爱国土的一片情怀，包括了龙的形象和祖国各地的美景。
III. 广场舞文化
A. 广场舞与社交
广场舞的社交功能极大。它在华人社区已成为社交活动的一种，许多老年人通过学广场舞而结交了更多的年龄相当的朋友。你可以结识到许多来自不同社区的人们，可以共同分享一次跳舞的喜悦和放松，充实了生活内容。
B. 广场舞的街舞版
除了公园、广场等宽敞的场地， 广场舞这一形式的衍生品也很多样，包括了极具年轻气息的街舞版广场舞。街舞版广场舞已经不再是传统广场舞的缩影，它更加多样化。不同的章节曲维度也让它成为了一种流行文化经验。
C. 广场舞现象背后的社会环境
广场舞作为消费文化也存在许多问题。与北京市政府在公园开展运动有机会一样，塑造健康活泼的城市形象已经成为许多城市的重要任务。但另外一方面，它也引发了多个城市的噪音和文化冲突。广场舞问题背后涉及到城市性质、社区管理、文化潜能等多个问题。
IV. 广场舞的争议
A. 公共场所的噪音问题
广场舞往往在早晨或晚上进行，这就给周边住户带来了一些困扰。有些的广场舞扰民现象甚至引起了一些抗议。当然，节约能源、重视环境保护和地理安全和健康等都是公共利益，如果广场舞扰民太大，有关部门应管控，让广场舞人们尊重他人的私人时间与空间。
B. 健康问题
广场舞人们的年龄普遍偏高，也逐渐产生了一些健康问题。例如肌肉劳损和疲劳、晕厥等。此时，我们发现运动的时候不能过分挑战身体，一定要根据自己的身体状态以及医生的建议来选择健身项目。如果有身体不适应、老年或身体残疾的人士，应参照国家的健康政策来选择博体育活动与运动项目。
C. 广场舞与城市形象的矛盾
广场舞在城市景观中也存在着一些矛盾。特别是在一些高档社区中，邻居们并不喜欢看到一群围着个热闹的广场舞队有声有色地开夜会。在这种情况下，我们应该让广场舞与城市形象沟通，让描绘城市文化的图案和民俗风情交织在一起，并在建筑、规划、设计和文化理念上赋予更多的意义。
V. 广场舞未来
A. 广场舞市场前景
广场舞产业市场未来是非常广阔的。由于现今老年人的人数正在迅速增长，通常被认为是最大的市场需求群体，所以会有越来越多的商业机会与市场推广。
B. 广场舞的娱乐属性
在社交上广场舞能为很多人带来欢乐和乐趣，可以疏导一些负面情绪。当然，最有趣的还是广场舞的音乐和舞蹈。我们希望这种形式的娱乐一定要多样化，能够反映出人们对社会感觉的真正渴望。在音乐、美术、舞蹈、买卖和沟通的方向上加以挖掘应该是广场舞发展的方向。
C. 广场舞的长期发展
广场舞能够给市场带去很多机会和挑战，因此要有一种长期的、寻求创新的策略，对这种舞蹈形式进行创新和修正，以满足不同人群的需求。广场舞还可以继续开发其文化和社会的价值，以建设一个健康和宜居的社区，传达出一种新的思想，向市场推广发展。
