广场舞8步基本步骤

广场舞，又称为健身舞蹈、大妈舞等。在国内已经成为一种流行的文化现象，受到了广大人民的喜爱。广场舞的舞蹈内容丰富多彩，其中最为基础的8步，是一个非常适合初学者学习的入门级舞蹈。下面是广场舞8步基本步骤详解。

第一步——向左滑步

跨左步向左滑出一步，将右脚移动到左脚旁边，注意身体要稍稍向右倾斜，同时右手向右侧微微挥动，视线要转向左边。

第二步——向右滑步

跨右步向右滑出一步，将左脚移动到右脚旁边，同时将左手向右侧微微挥动，视线要转向右边。

第三步——向前走步

跨左步向前走一步，同时将右手向前挥动，左手向身体中央微微上升，视线前方。

第四步——向前跳步

跨右步向前跳一步，同时将左手向前挥动，右手向身体中央微微上升，视线前方。

第五步——向后走步

跨左步向后走一步，同时将右手向后挥动，左手向身体中央微微上升，视线前方。

第六步——向后跳步

跨右步向后跳一步，同时将左手向后挥动，右手向身体中央微微上升，视线前方。

第七步——侧滑步

跨左步向左滑出一步，同时腰轴往左侧倾斜，将右手微微上升向左方，左手向右方下滑。

第八步——上下晃动

站定用右脚贴地向前滚动身体向前，同时右手向前上方扬起，回身时换左脚同样操作。

这八步是广场舞的基本步骤，经过一些简单的练习，你就能够融入广场舞的大家庭之中了。广场舞能够带给你无穷的乐趣，同时也是一项很好的运动，无论是身体健康还是心情快乐，都是非常有益的。所以，越来越多的人开始跟随广场舞的热潮，以8步为起点，循序渐进地学起来吧！