水痘——如何分辨和应对

水痘，又称为天花疹，是一种由水痘病毒引起的高度传染性疾病。水痘一般感染于儿童和少年，但也可能影响成年人。本文将探讨如何分辨水痘以及如何应对它。

一、水痘的症状

水痘的症状并不显著，通常在感染之后传染机构期为7-21天的潜伏期后才会出现。症状包括:

1.皮疹：水痘的典型症状是出现红色斑点和疹子，在几天后转变为水泡，然后在数天内慢慢化脓。

2.瘙痒：伴随着皮疹的出现，病者会感到瘙痒。

3.发烧：病者可能会发烧。

二、如何预防水痘

水痘通常通过咳嗽和打喷嚏传染给他人。这是因为水痘病毒空气传播并且很快干燥，难以清理。尽管成人可能会通过接触病人而感染水痘，但是大多数事情都是在家庭或幼儿园和学校发生的。

虽然没有专门的水痘疫苗，但可以通过接种麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗来减少患水痘的可能性。

三、如何治疗水痘

1.药物治疗：抗过敏药物可以缓解症状，如荨麻疹等，但多用于症状较严重的病人。

2.饮食调节：饮食情况可能会影响免疫系统，因此应饮食平衡，多吃蛋白质、维生素C和抗氧化剂等含有免疫维持成份的食物。

3.保持皮肤清洁：清洗疹子，以避免新疱疹感染。

水痘虽然不是威胁生命的疾病，但是病者会感到极度不适。幸运的是，这种传染病通常可以通过各种手段轻松诊断和治疗。顾及个人及社会健康，预防和加强抵抗力是我们每个人应尽的义务。