如何快速戴隐形眼镜？

隐形眼镜逐渐成为一种比眼镜更受人们喜爱的视力矫正选择。虽然它们使您在外观上变得更自然，但戴上它们并不是一件容易的事，尤其是对于新手来说。如果您正确地戴上隐形眼镜，它们可以帮助您获得最佳视觉效果。在这里，我们将向您展示如何快速地戴隐形眼镜并保持舒适。

一、洗手和准备

在戴隐形眼镜之前，您必须洗手，将所有杂物与污垢从手上清除掉。用肥皂洗手可有效去除细菌和病毒，尤其是在新冠肺炎期间。使用干燥、无毛巾的柔软面巾或纸巾擦干双手，防止您的隐形眼镜沾上灰尘和毛发。确保您知道哪只隐形眼镜的编号，或在同一时间内的左右眼区分。

二、准备隐形眼镜

在将隐形眼镜拿出之前，请确认已在隐形眼镜存放盒中加入适当的消毒液。用手轻轻摇晃或搅拌一下隐形眼镜盒，让消毒液均匀分布到每面隐形眼镜上。打开盒子，分别取出左右眼的隐形眼镜和吸取消毒液的眼镜提钩（眼镜柄）。

三、将隐形眼镜放在眼镜提钩上

将眼镜提钩的一头放在左手中指上，将另一头呈现一个“L”形状。用右手拇指和食指捏住左眼的隐形眼镜，使其成碟状，适宜的将隐形眼镜中心放在呈现L形状的眼镜提钩上。

四、放置隐形眼镜

将呈C型状态的左眼睑下降，同时为防止眼睛的其他部位对隐形眼镜和眼镜提钩的碰撞，请用右手中指和无名指撑开下眼睑。

将眼镜中心对准眼睛中心，放在由右手中指和无名指撑开的下眼睑上。视线要朝前，眼睛要保持睁开状态。让隐形眼镜轻柔地留在适当的位置。保持眼睛睁开状态，并在数秒钟的时间内让隐形眼镜适应眼睛。

五、取下眼镜提钩

用左手中指按住左眼角，保证隐形眼镜不会因为睫毛的干扰而下滑。用右手拇指和食指取下眼镜提钩。小心操作，确保隐形眼镜已经稳固地放在了眼睛上。

六、重复上述步骤

按照同样的方式戴上另一只隐形眼镜。先洗手，然后用眼镜提钩将隐形眼镜放入盒子中。将盒子密封并放在干燥的地方。记得手段落，这是最重要的一步。

七、在穿戴隐形眼镜时要注意什么？

需要注意的是，多数隐形眼镜应在一定时间内被更换，以防止眼睛出现感染或其他异物。

避免使用水或其他非消毒液来清洗隐形眼镜，因为它们可能无法消除肮脏和细菌。

需要时，使用眼药水进行润滑，以保持眼睛的清洁和相对湿润。

最后，在步骤中不要急躁和粗鲁。隐形眼镜是一种需要细致、耐心和专注的视力矫正方式。

总结

即使您刚开始戴隐形眼镜，也可以快速、安全地戴上。准备好消毒液盒、眼镜提钩和干燥的面巾。用右手拇指和食指捏住隐形眼镜，将其适当放置在呈“L”形的眼镜提钩上。将隐形眼镜轻柔地放在眼睛上，保持睁眼状态。注意正确的清洁和更换，以防止任何可能的感染。