小孩跳广场舞火了

广场舞是中国特色的舞蹈，由于其动感舒适的特点一直备受热爱。但是近些年，广场舞的舞者以中老年人为主，让人忽略了另一群广场舞爱好者——孩子们。

近年来，由于收费公园、广场、街头变成“违禁区”，一些孩子的活动范围受到限制。因此，广场舞成为孩子们的一种新型户外活动，也满足了孩子们的需要。

广场舞对孩子有良性影响

首先，广场舞锻炼孩子的身体素质，增强体质。尤其对久坐在学校的孩子有很大的好处。因为跳广场舞可以拉伸身体肌肉，改善身体柔韧度，增加肌肉和骨骼的力量；还可以增加孩子的耐力、协调能力和平衡感。

其次，广场舞也可以锻炼孩子的意志力和团队精神。跳广场舞涉及到各种动作和步伐，许多孩子需要花费很长时间去熟悉和掌握，这可以培养孩子的毅力和耐心；同时，跳广场舞也需要一定的合作和默契，这可以提高孩子的团队合作精神。

孩子跳广场舞的注意事项

不过要跳好广场舞，孩子也需注意以下几点：

一、身体要保持放松，不要过度运动。

二、一定要注意保护关节，避免跳得太激烈或者跳得时间太长；

三、穿着要合适、自然，不要过于紧身或者过于宽松；

四、活动前要进行适当的热身，以避免受伤；

五、定期安排体检去体检检查身体状态，保证身体状况良好。

结语

孩子跳广场舞不仅可以锻炼身体筋骨，提高身体素质，也可以增强孩子的团队精神和合作能力。同时保持锻炼才是最好的保健方法。但是，也要注意安全问题，以保证孩子们的身心健康。