跳起来广场舞：一种新兴的全民健身方式

跳起来广场舞，简称“广场舞”，是指在公共场所进行的群体性舞蹈活动。广场舞的诞生是因为中国老年人群体的增加，政府提倡全民健康，以及舞蹈教育的普及。

1. 广场舞的起源

广场舞起源于上世纪80年代的北京，在公共场所进行的散舞活动。这种舞蹈形式很快在全国范围内流行，成为大众舞蹈活动的重要组成部分。

2. 广场舞的发展

从最初的散舞活动，到如今的“广场大妈”们激情热舞，广场舞的形式和内容都不断变化健身活动文化一向外化表达的健康态度），使得广场舞逐渐成为新兴的全民健身方式。

3. 广场舞的特点

广场舞的特点在于其简单、容易操作，可供任意程度参与者参与完成。广场舞也因此成了普及较广的健康方式之一。

4. 广场舞与健康

广场舞是对身体的一种锻炼，可以促进身体机能的协调，增强人的体质和免疫力，自然也能让人的身体健康得更好。

综上所述，跳起来广场舞是一项全民健身项目，不仅有助于减轻工作、生活的压力，而且在促进身心健康的同时，更是一种促进社交交往的新方式。