长白山，位于中国吉林省和辽宁省交界处，是中国著名的旅游胜地。长白山北起松花江，南至二道白河，东靠鸭绿江，西接辽河，跨越两个省份，总面积达11000余平方公里，是中国东北地区的第一高峰。其壮美的自然景观和深厚的文化底蕴吸引着来自世界各地的游客前来观光旅游。

I. 景区概况

1.历史沿革

长白山大自然生态资源得天独厚，早在新石器时代便有人在此生活繁衍。长白山在秦汉时期是东北地区的防御要塞，在明清时期是东北地区重要的边陲驻防点。1954年，长白山确立为本省的一个风景名胜区。1982年被国务院批准为全国自然保护区。1992年，联合国教科文组织将其列为“万国生物圈保护区网络计划”之一。

2.地理位置

长白山分为北坡、南坡和中坡三个部分，北坡大部分地区属辽宁省延边朝鲜族自治州珲春市境内，南坡和中坡大部分地区则属于吉林省白山市。

3.景区面积

长白山景区占地面积11000余平方公里，涵盖了长白山国家自然保护区、长白山风景名胜区、长白山滑雪场、天池、长白山北坡文化旅游区和南坡景区等几个部分。

II. 景区介绍

1. 长白山国家自然保护区

长白山国家自然保护区位于吉林省长白山东南部，总面积为2388平方公里。这里地势陡峭，气候湿润，植被丰富多彩，是极具观赏价值的山地自然景观。其中，景区内最高峰长白主峰海拔为2744.6米，是中国东北地区第一高峰。长白山国家自然保护区内设有游客接待中心，提供游客服务。

2. 长白山风景名胜区

长白山风景名胜区位于长白山南北两坡的交汇处，总面积约2200平方公里。这里地形崎岖，奇峰竞秀，景色壮丽，有“中国北方的秀山”之称。景区内有许多著名景点，如雾凇岛、长白山主峰、天池、长白山水磨沟等。

3. 长白山滑雪场

长白山滑雪场位于白山市长白山保护开发区内，是亚洲规模最大、设施最完善、最具竞技水平的综合性滑雪场。滑雪场年平均气温-5℃，积雪期长达六个月以上，成为滑雪运动爱好者们的胜地。滑雪场内设有多个滑雪道，滑雪设备齐全，教练团队专业有经验。

4. 天池

天池，位于东北地区的白山市池北区，是世界著名的高山泥石流喀斯特堰塞湖。天池海拔2194.7米，为中国北方海拔最高的湖泊。湖光山色，风景宜人，是众多游客喜爱的景点之一。

5. 长白山北坡文化旅游区

位于长白山北坡，包括长白山温泉、松江河原始森林、龙潭风景区、净慈寺、中朝边境旅游区等景点。这里既有自然风光，又有人文历史，景区内的龙潭风景区更是演绎了一些传说和故事，如“龙出岩”、“大抱朴”等。

6. 长白山南坡景区

南坡景区以长白山龙岗风景区和松江温泉为主，山峰纵横、溪水潺潺，景色宜人，极具观赏价值。长白山龙岗风景区内有“神龙出岩”、“天然佛塔”、“松城堡垒”等许多著名景点，极具文化历史价值。

III. 旅游策略

1. 最佳旅游时间

最佳旅游时间为6月至10月，其中6月至8月是旅游高峰期。这个时候，长白山比较宜人，白天气温适宜，山上各种花草竞相开放。

2. 旅游路线

（1）纯玩路线：长白山乘车穿过头崖山，进入珲春市风景区，参观龙潭景区、长白山温泉、白河源滑雪场、万达小镇、林海公园等景点。

（2）登山健身路线：沿着长白山北坡登顶路线攀登主峰，约需5-6小时左右。过程中可以欣赏到长白山的美景。

（3）自驾路线：从长春出发，沿京哈高速公路至长白山侧门，再行驶至南坡或北坡游览各大景点。

3. 注意事项

（1）安全第一，游客应听从当地旅游工作人员安排。

（2）注意保护环境，不乱扔垃圾。

（3）注意防晒、防寒，携带防晒霜、太阳镜、防寒衣物等装备。

（4）在购物时，要谨慎选择，注意防范商家欺诈。

长白山是国内知名的旅游胜地，拥有独特的风光和诱人的美食，非常值得游客前往参观。我们希望游客们在旅途中注意安全、文明旅游，把长白山的美景和独特文化带回家中。