广场舞田田的小妹——中国广场舞文化百科

广场舞，又称社交舞，是一种集休闲、健身、交友为一体的文化活动，是一种在公共场所内跳舞的形式。近年来，广场舞得到了越来越多的人们的喜爱和追捧，成为了一种全民健身方式，成为了一种展示个人风采的重要途径。

广场舞的起源

广场舞的起源可以追溯到距今七千多年前的新石器时代，当时的人们面对艰苦的生活，为了祭祀神灵，也为了调节情绪、强身健体，开始跳一种原始舞蹈，这就是远古的广场舞。经过了漫长的岁月演变，广场舞在唐朝的时候发展出了唱歌、跳舞的组合形式，成为了一种庆祝活动。再到清朝，广场舞形成了现代人们熟悉的“草坪舞”形式。

广场舞的形式

现代的广场舞形式多种多样，有融合拉丁舞、古典舞和现代舞的“草坪舞”，有流行歌曲配合摇摆舞的“迪斯科舞”，还有以舞蹈表达民族文化的“民族舞”等等。无论形式如何，广场舞都是以简单、易学、易跳、能看的为基本原则，让普通人都能参与其中，感受到跳舞的乐趣和健身的效果。

广场舞的流行

广场舞在中国已经存在了几十年的时间，但是随着全民健身和文化娱乐消费的崛起，越来越多的人们开始关注广场舞这个群众文化，同时也激发了广场舞文化的繁荣。在一些城市的公园、广场、街头等地方，经常可以看到成群结队的老年人或中年人跳广场舞的身影，那气氛热烈、欢腾的场面令人难忘。

广场舞的好处

广场舞是一种有氧运动，能够提高人体的代谢率、增强心肺系统的功能，同时可以锻炼协调性、柔韧性和耐力。广场舞还能够减轻生活、工作等压力，缓解情绪，起到良好的舒缓作用。此外，广场舞还促进了社会交流和文化交流，增强了人们的团结和互助意识。

广场舞的未来

随着年轻一代对于全民健身的关注和文化消费的不断升级，广场舞将会在未来得到更多的关注和热爱。同时，随着社会老龄化加剧和老年人的生活质量提高，广场舞也将逐渐走向年轻化、多元化和专业化的方向。

结语

广场舞作为中国的一种民间文化艺术，已经超越了传统的舞蹈概念，成为了一种休闲、健身、交友的生活方式。在广场舞的世界里，没有任何一个人因为自己的年龄或身份而被排斥，每个人都能够表达自己的热情和感情，这才是广场舞最珍贵的文化精神。