高明天气预报：多云间晴，气温适宜，凉风习习，适宜外出活动

一、天气特点

高明位于广东省中部偏北地区，属于南亚热带季风气候区，全年气温温和，四季分明。夏季炎热潮湿，气温高达35摄氏度以上，冬季相对凉爽，平均气温为10至20摄氏度，出现霜冻的概率较小。

近期高明的天气以多云间晴为主，气温适宜，白天最高气温约为30摄氏度左右，晚上最低气温约为20摄氏度左右，凉风习习，是外出活动的好时机。

二、天气对身体的影响

气温对人们身体有很大的影响，高温会使人感到乏力，容易中暑；而低温则容易导致感冒、流感等疾病。因此，我们需要根据气温变化来进行适当的调整，以保障身体健康。

除此之外，高温的时候应注意多喝水，不要暴饮暴食，避免长期暴露在阳光下；低温的时候要注意保暖，穿上厚衣服，以免感冒。

三、注意事项

虽然气温逐渐适宜外出活动，但是我们还是要注意安全。出门时应选择轻便舒适的衣服，鞋子也要穿好走路舒适的款式，以免发生意外。

同时，也要注意交通安全，走路时要走人行道，不要走马路；开车则要遵守交通规则，注意交通信号灯。保持安全、文明的出行方式，是我们每个人的责任。

高明的天气通常较为温和，但仍需根据天气情况进行相应调整，同时也要注意安全。希望大家度过一个愉快、健康的日子。