隐形眼镜的正确佩戴使用方法

隐形眼镜，是指由透明材质制成的眼镜，通过使角膜面具有一定程度的曲率改变其光学特性，从而实现矫正近视、远视等眼部视力问题的眼具。隐形眼镜作为一种高科技的眼具，其应用范围越来越广，而它的安全性和正确佩戴方法也越来越受到人们的关注。那么隐形眼镜可以直接戴吗？下面我们来探讨一下。

一、隐形眼镜的种类

隐形眼镜的种类有硬质隐形眼镜和软质隐形眼镜两种。硬质隐形眼镜使用寿命长，不易变形，但是穿戴起来相对不舒适；软质隐形眼镜则透气性好、易弯、弹性好、舒适度高，是目前市面上比较常见的隐形眼镜。

二、隐形眼镜的正确佩戴使用方法

1.亲手洗手：佩戴隐形眼镜之前，要彻底洗手，否则手上会有细菌和油脂，被手指传染到眼镜上，可能导致角膜感染。彻底洗手应该至少花费20秒，用肥皂和温水冲洗双手，然后擦干。

2.习惯向上打水漂：要习惯向上打水漂，因为弯过的隐形眼镜一般前后弯曲不同，习惯打水漂可以减少找不到眼睛位置的可能。

3.趴着带：将隐形眼镜放在大拇指指肚上，用食指轻轻压住隐形眼镜的边缘，让它呈现\"口水牛奶\"一样的弧度。将眼皮轻轻地向上挑，看到眼白，将隐形眼镜放在眼球上，然后让眼皮放下来，眨眨眼，让隐形眼镜合适地附着在眼球上。

4.适量使用隐形眼镜液：佩戴隐形眼镜不仅要勤洗手，还要使用隐形眼镜液，因为隐形眼镜会固定蛋白质，而隐形眼镜液可以去除一些死角和细菌。

5.规律更换隐形眼镜：隐形眼镜不能长时间佩戴，不要超过8小时。更换隐形眼镜时，要按照医生的建议购买规格与参数图及说明，并按时更换。

三、隐形眼镜的适用人群与不适用人群

1.隐形眼镜适合年龄在16岁以上，近视度数相对稳定的人群佩戴。

2.不适合佩戴隐形眼镜的人群包括：

a.干眼症、视觉不稳定、青光眼、角膜疾病等眼部疾病的患者。

b.工作环境尘大、烟大、油腻或者角膜曾有炎症的人群，应该选择框架眼镜。

c.大量户外运动者、沙漠区域居民、较高海拔区域人群等，因环境原因也不适合佩戴隐形眼镜。

四、隐形眼镜的保养知识

1.不要分享隐形眼镜：隐形眼镜不能分享，做这样的事，会增加感染的风险，从而导致眼部疾病的发生。

2.脱下隐形眼镜时，不要直接将隐形眼镜放入随身手机包内，应该放在隐形眼镜盒内，并且添加足够的隐形眼镜液，否则会干燥变形，影响佩戴舒适度。

3.隐形眼镜应该每周一次，或定期清洗器具、零碎，确保干净卫生。

总体来说，隐形眼镜的正确佩戴方法和保养方法非常重要。正确的佩戴方法可以让我们在使用隐形眼镜的时候更加放心，而正确的保养方法可以保证隐形眼镜的清洁和卫生，从而避免眼部疾病的发生。希望大家在佩戴隐形眼镜时，能够做好这些方面的工作。