抚顺天气预报：周末降温，注意保暖！

随着秋天的到来，抚顺的气温也开始逐渐降低。在这个周末，预计抚顺的最高气温将只有23℃左右，相比之前会稍微凉爽一些。

伴随着气温的降低，天气也变得稍微有些多变。预计这个周末会有阵雨和雷阵雨，需要注意防范可能出现的短时强降水导致的洪涝和山洪。此外，天气变化也容易导致身体抵抗力下降和感冒等疾病的发生，因此要注意保暖和预防感冒。

对于周末安排，可以选择在家里喝杯热茶看看电影，或者穿上轻便的运动衣到户外呼吸新鲜空气。如果选择户外活动，需要根据天气情况适当增添衣物，以防止感冒。

需要特别注意的是，在经历了连续高温天气之后，身体已经习惯了炎热的气候，再加上天气的突然变化，容易导致身体出现不适和疾病。因此，在穿着和饮食方面也需要注意适度，避免引起肠胃不适和消化不良等疾病。

总之，抚顺的天气变化不可预测，但是我们可以根据天气预报提前做好准备。希望大家度过一个健康、愉快的周末！